مدت زمان مطالعه ۶ دقیقه

علت لرزش دست چیست

لرزش دست ناشی از یک اختلال سیستم عصبی است که منجر به لرزش غیر ارادی می شود. چنین حالتی می تواند هر قسمتی از بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد؛ اما، اغلب لرزش در دست ها مشاهده می شود. 

به خصوص زمانی که مشغول به انجام کارهای ساده هستید مانند خوردن یک لیوان آب یا بستن بند کفش، متوجه لرزش دست خود می شوید.

معمولا این عارضه مشکل خطرناکی نیست؛ اما، با گذشت زمان بدتر می شود و در برخی از افراد می تواند بسیار شدید باشد. 

امکان ایجاد این عارضه در هر سنی وجود دارد؛ اما در افراد 40 سال یا بالاتر بسیار شایع است. در ادامه دلایل احتمالی را برای شما ذکر خواهیم کرد.

لرزش دست

لرزش دست

لرزش اساسی

این اختلال عصبی رایج ترین دلیلی است که می تواند منجر به لرزش دست شود. در این مواقع زمانی که فنجان قهوه خود را در دست دارید، به حالت ثابت نمی ماند.

هیچ دلیل مشخصی در ایجاد این عارضه وجود ندارد؛ اما، گاهی اوقات می تواند به دلیل تغییر در یک ژن باشد. اگر علائم شما خفیف است، ممکن است نیازی به درمان نداشته باشید.

در صورتی که لرزش دست مانع از انجام فعالیت های روزمره یا اختلال در مشاغل شما می شود، نیاز به بررسی و درمان خواهد بود.

بیماری پارکینسون

در صورتی که مبتلا به این بیماری باشید، دستان شما می لرزد؛ زیرا، سلول های مغزی این فرمان را به عضلات می دهد که حرکت کنند. 

لرزش معمولا از یک طرف شروع می شود و سپس به سمت دیگر نیز سرایت می کند.

ممکن است به دلیل بیماری پارکینسون، آهسته تر حرکت کنید و تعادل نداشته باشید یا متوجه شوید که دست و پاهایتان سفت شده اند. 

درمان اصلی لرزش دست ناشی از بیماری پارکینسون، دارو و گاهی جراحی برای کنترل بهتر عضلات است.

علت لرزش دست
علت لرزش دست

پرکاری تیروئید

بیماری دیگری که می تواند منجر به لرزش دست شود، پرکاری تیروئید است. در واقع به این معنی است که غده تیروئید بسیار سخت کار می کند و منجر به افزایش ضربان قلب شما می شود. 

از علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش وزن بدون تلاش
  • حساسیت به نور
  • ضربان قلب تند
  • مشکل داشتن هنگام خواب

با انجام یک آزمایش خون می توان این بیماری را تشخیص داد.

مصرف کافئین بیش از حد

کافئین محرکی است که به شما در بیدار ماندن کمک می کند، در صورت مصرف بیش از حد، دستان شما می لرزد. تنها مصرف قهوه در ایجاد چنین مشکلی موثر نیست.

کافئین در موارد دیگری از جمله داروهای مسکن، شکلات یا نوشابه نیز وجود دارد که مصرف بی رویه، لرزش دست را به همراه دارد.

هنگام ترک الکل

اگر به الکل اعتیاد داشته باشید ممکن است علائمی مانند لرزش دست را هنگام ترک تجربه کنید. در واقع دو ساعت پس از آخرین نوشیدنی شروع می شود و می تواند تا چند هفته نیز ادامه داشته باشد.

بیماری ام اس

در بیماری ام اس به پوشش روی عصب یا میلین آسیب وارد می شود. در صورتی که چنین مشکلی رخ دهد، ممکن است علائمی مانند لرزش دست یا لرزش در سایر قسمت های بدن خود داشته باشید.

تجویز دارو رایج ترین راهکار درمانی برای این دسته از افراد است. یک فیزیوتراپیست یا کاردرمانگر می تواند کمک کند تا راهکارهای کنترل این بیماری را یاد بگیرید.

کمبود خواب

در صورتی که خواب کافی نداشته باشید، قطعا عملکرد بدن از آنجایی که از مغز فرمان می گیرد، نمی تواند طبیعی باشد و گاهی لرزش دست را به همراه دارد.

درمان لرزش دست
درمان لرزش دست

قند خون پایین

عملکرد اعصاب و ماهیچه ها توسط قند خون است. زمانی که قند خون پایین باشد، منجر به لرزش دست می شود. 

قند خون پایین می تواند به دلیل دیابت، مصرف برخی از داروها، مصرف بیش از حد الکل یا کمبود غذا باشد.

استرس

زمانی که مسئله یا موقعیتی شما را تحت فشار قرار می دهد و دچار استرس می شوید، به طور مثال زمان سخنرانی یا تماشای یک فیلم باعث بهم ریختن اعصاب می شود و به دنبال آن شاهد لرزش دست و افزایش ضربان قلب خود خواهید بود.

زمانی که استرس از بین می رود، لرزش نیز برطرف خواهد شد. از تکنیک های کاهش استرس می توان به تنفس عمیق یا مدیتیشن اشاره کرد.

مصرف داروهای خاص

لرزش دست از عوارض جانبی مصرف برخی از داروهای خاص است. به طور مثال داروهایی که برای درمان تشنج در بزرگسالان، میگرن، نوروپاتی و آسم استفاده می شود، چنین عارضه هایی را به همراه دارد. 

برخی آنتی هیستامین ها نیز باعث ایجاد چنین مشکلی می شوند.

سیگار کشیدن

با وجود اینکه بسیاری از افراد برای کاهش استرس، سیگار مصرف می کنند؛ اما، خود سیگار منجر به اضطراب می شود. 

نیکوتین داروی اعتیاد آور موجود در تنباکو وارد جریان خون می شود و در نهایت ضربان قلب شما را تندتر می کند. چنین شرایطی می تواند باعث ایجاد اضطراب و لرزش دستان شما شود.

اختلالات مغزی
اختلالات مغزی

کمبود ویتامین B12

این ویتامین نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم عصبی شما دارد. در صورتی که مواد غذایی مانند گوشت یا تخم مرغ مصرف نمی کنید یا شیر نمی نوشید، ممکن است دچار کمبود این ویتامین در بدن شوید.

کمبود ویتامین B12 باعث لرزش دست یا بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پاهای شما می شود.

اختلالات مغزی

اگر سکته مغزی کرده باشید یا دچار آسیب مغزی ناشی از ضربه شده اید، ممکن است علائمی مانند لرزش دست را تجربه کنید. با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب درمان خود را شروع کنید.

همچنین از مصرف کافئین، نیکوتین یا هر مورد دیگری که منجر به بدتر شدن علائم شما می شود نیز باید خودداری کنید.

لرزش دست چه درمانی دارد؟

در اغلب مواقع این عارضه غیر قابل درمان است. با این حال گزینه های درمانی مختلفی برای کنترل علائم وجود دارد که توسط متخصص مغز و اعصاب در سعادت آباد انجام می گیرد.

درمان دارویی

پزشک ممکن است داروهایی را برای کمک به کاهش دفعات و شدت لرزش دست تجویز کند. از گزینه های درمانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • داروی ضد تشنج
  • داروهای اضطراب
  • پروپرانولول

بوتاکس

بوتاکس یک نوروتوکسین است که منجر به فلج موضعی می شود. تزریق بوتاکس ممکن است برای درمان لرزش مفید باشد.

به متخصص اعصاب برای درمان لرزش دست مراجعه کنید

اگر لرزش دست یا علائم ذکر شده این بیماری را تجربه کرده اید، پزشک احتمالا چندین آزمایش پزشکی  و فیزیکی را برای شما در نظر خواهد گرفت.

پس از تشخیص می توانید در خصوص گزینه های درمانی صحبت کنید. در صورتی که لرزش خفیف داشته باشید، ممکن است نیاز به درمان نباشد.

دکتر فاطمه طاهریان

برچسب ها:
مقالات مرتبط
پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

0 دیدگاه
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *