در صورت ابتلا به بیماری فیبرومیالژیا، دچار درد عضلات و مفاصل در سراسر بدن خود میشوید. همچنین امکان ایجاد احساس خستگی و علائم ذهنی مانند مشکلات مرتبط به حافظه وجود خواهد داشت.
متخصصان علت دقیق ایجاد این بیماری را نمیدانند و هیچ درمانی نیز برای این بیماری وجود ندارد، تنها راهکارهایی برای بیمار در نظر گرفته میشود که بتوان بیماری را کنترل کرد.
توضیحات بیشتر در رابطه با بیماری فیبرومیالژیا
این عارضه مزمن منجر به احساس درد و حساسیت در سراسر بدن بیمار میشود، در واقع درد و خستگی عضلانی را به همراه دارد.
بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری شرایط خسته کننده و چالش برانگیزی را تجربه میکنند. با وجود اینکه علت دقیق ایجاد این بیماری مشخص نیست؛ اما برخی از مطالعات نشان دادهاند که برخی از شرایط مرتبط با سلامتی مانند استرس و تغییر در سبک زندگی در کنترل بیماری موثرند.
هر درد جدیدی که در بدن احساس میکنید به ویژه درد عضلانی، از اولین علائم فیبرومیالژیاست. در صورت داشتن چنین حالتهایی حتما برای بررسی و درمان به پزشک مراجعه کنید.
امکان ایجاد این بیماری در هر فردی از جمله کودکان وجود دارد. به طور کلی تشخیص فیبرومیالژیا در دختران تازه متولد شده و افراد بالای 40 سال بیشتر بوده است.
فیبرومیالژیا چه علائمی دارد
از دو علائم شایع این عارضه می توان به درد و خستگی اشاره کرد. از دیگر علائم احتمالی که بیماری در صورت ابتلا به فیبرومیالژیا تجربه می کند به شرح زیر است:
- احساس درد یا حساسیت عضلانی
- خستگی
- درد صورت و فک (اختلالات مفصل گیجگاهی)
- اختلال در کنترل مثانه (مثانه عصبی)
- سردرد و میگرن
- مشکلات گوارشی از جمله یبوست و اسهال
جدا از علائم فیزیکی گاهی بیماران چنین علائمی را نیز تجربه می کنند:
- مشکلات مرتبط با حافظه
- اضطراب
- افسردگی
- بی خوابی و سایر اختلالات مرتبط به خواب
علت ایجاد این بیماری چیست
همانطور که گفتیم متخصصین علت دقیق ایجاد این بیماری را نمی دانند. با این حال ژنتیک را یکی از موارد احتمالی می دانند.
مطالعات انجام شده در خصوص ارتباط بین والدین و فرزندان نشان می دهد که ارتباطات بیولوژیکی وجود دارد در واقع به این به این منظور که از طریق خانواده ها منتقل می شود.
افراد مبتلا به این بیماری نسبت به سایر افراد حساسیت بیشتری نسبت به درد دارند. کارشناسان هنوز علت آن را متوجه نشده اند؛ اما تصور می کنند که جهش های ژنتیکی در ژنی که مسئول انتقال دهنده های عصبی در مغز شماست، سیگنال های درد را به بدن ارسال و دریافت می کنند و در نهایت منجر به درد فیبرومیالژیا میشود.
عوامل خطرساز در ایجاد بیماری فیبرومیالژیا
برخی از شرایط موجب می شود، فرد بیش از سایر افراد در معرض خطر این بیماری قرار می گیرد که این موارد به شرح زیر است:
سن شما
افراد بالای 40 سال بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند؛ اما امکان ایجاد این بیماری در هر سنی از جمله کودکان وجود دارد.
جنسیت کودکان از بدو تولد
کودکان دختر دو برابر بیشتر از کودکان پسر با این بیماری تشخیص داده شده اند.
بیماری های مزمن
افراد مبتلا به بیماری هایی مانند استئوآرتریت، اختلالات اضطرابی، کمردرد مزمن، افسردگی و سندرم روده تحریک پذیر بیشتر در معرض ابتلا به فیبرومیالژیا هستند.
عفونت ها
برخی از افراد پس از ابتلا به عفونت دچار فیبرومیالژیا میشوند، به خصوص اگر علائم شدیدی داشته باشند.
استرس
استرس بیش از حد می تواند بر سلامت کلی بدن تاثیر بگذارد.
تروما
افرادی که آسیب فیزیکی یا عاطفی جدی را تجربه کرده اند، گاهی اوقات به بیماری فیبرومیالژیا مبتلا می شوند.
چه عواملی منجر به تشدید بیماری میشود؟
برخی تغییرات در زندگی منجر به تشدید بیماری می شود. شرایط هر فردی با فرد دیگر تفاوت دارد و در واقع آنچه که باعث ایجاد علائم در شما میشود، برای فرد دیگر نمیشود.
به طور کلی هر موردی از جمله نمونه های زیر که استرس شما را افزایش می دهد، شرایط شما را نیز بدتر می کند:
- استرس ناشی از شغل، زندگی اجتماعی و وضعیت مالی
- تغییراتی در برنامه روزانه
- تغییر در رژیم غذایی یا عدم دریافت مواد مغذی کافی
- تغییرات هورمونی
- عدم خواب کافی یا تغییرات در برنامه خواب
- تغییرات آب و هوایی یا دما
- بیمار شدن
- شروع درمان یا تغییر در روند درمان بیماری
فیبرومیالژی چگونه تشخیص داده میشود؟
متخصص مغز و اعصاب در سعادت آباد با انجام معاینات فیزیکی و صحبت در خصوص سابقه پزشکی شما این عارضه را تشخیص می دهد. او در خصوص علائم شما و زمانی که برای اولین بار متوجه ابتلا به آن شده اید، از شما سوال خواهد کرد.
هیچ آزمایش مشخصی برای اینکه این بیماری را نشان دهد، وجود ندارد. ممکن است پزشک آزمایش خون برای رد سایر علل شایع خستگی مانند مشکلات غده تیروئید و کم خونی را به شما توصیه کند.
نحوه درمان بیماری فیبرومیالژیا چگونه است
هیچ درمان مشخصی برای این بیماری وجود ندارد که برای همه افراد مبتلا به فیبرومیالژیا موثر باشد. معمولا راهکارهایی که پزشک بسته به شرایط هر فرد تجویز می کند به شرح زیر است:
- داروهای بدون نسخه برای تسکین درد
- ورزش هایی مانند تمرینات کششی یا تمرینات قدرتی
- درمان شناختی رفتاری
- درمانی برای کنترل استرس
- داروهای ضد افسردگی
چهار مرحله درمانی:
- درمان غیر دارویی (انجام حرکت کششی و تمریناتی برای شل کردن و تقویت عضلات و مفاصل)
- درمان روان شناختی
- درمان دارویی
- کمک کاردرمانگر برای انجام عملکرد روزانه
آیا راهکارهایی برای جلوگیری وجود دارد؟
از آنجایی که مشخص نیست چه چیزی باعث فیبرومیالژیا میشود، نمی توانید از این عارضه پیشگیری کنید. حفظ سلامت کلی شما می تواند به کاهش شدت علائم ناشی از این بیماری کمک کند:
- استرس خود را تا حد امکان کنترل کنید.
- برنامه غذایی و ورزشی را برای خود در نظر داشته باشید که برای شما مفید باشد.
- خواب کافی داشته باشید.
آینده افراد مبتلا به فیبرومیالژیا
باید بتوانید علائم ناشی از این بیماری را طی مدت طولانی یا حتی تا آخر عمر کنترل و مدیریت کنید. برخی با دریافت درمان های موثر، علائم بسیار خفیف تری را تجربه می کنند.
این بیماری به طوری است که اگر درمان های موثر را برای کنترل در نظر نداشته باشید، زندگی روزانه شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
فیبرومیالژیا چه عوارضی دارد؟
افراد مبتلا به این بیماری بیشتر به دلیل مشکلاتی از جمله درد، علائم سلامت روان یا خستگی در بیمارستان بستری میشوند. همچنین مشکلاتی مربوط به حافظه و تمرکز را نیز تجربه خواهند کرد. هر زمان که متوجه هرگونه تغییر در علائم خود شدید، به پزشک خود اطلاع دهید.
چه مواقعی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر هر یک از این علائم را طی مدت بیماری خود احساس کردید، فورا برای بررسی و درمان به پزشک مراجعه کنید:
- افسردگی یا افکار خودکشی
- سردرد یا میگرن
- مشکلات مرتبط با حافظه یا مه مغزی
- مشکلات مرتبط با خواب
بدون دیدگاه